2007年4月的一天，春风和煦、阳光明媚，在白马公园通往前湖的栈道上，正行进着一条浅绿色的长龙，远远望去，煞是瞩目。原来，是我园大一班正在举行“春日阳光行，登山远足”活动。基于安全和幼儿体能的承受力，我们选择了有栈道、全程约4公里左右的白马公园至前湖一线。
我们身着统一的浅绿色T恤，从白马公园一路沿栈道蜿蜒而上，孩子们在家长的陪同下都显得很兴奋，每个人脸上都洋溢着灿烂的笑容，轻松心情不言而喻。孩子们甩开爸爸妈妈的手、像欢快的小鸟一样，迈着平稳、略快的小碎步很快跨过了一个又一个台阶，春风习习、拂面而来，大家尽情享受沿途踏青的快乐，呼吸山间新鲜的空气。远远望去，三三俩俩、牵手搭背、你追我赶、好不热闹！拾级而上，山路两旁的灌木丛林，满目苍翠，生机盎然，一阵微风吹来，山花烂漫，暗香浮动，虽没有秋天的天高云淡，却有春天的生机勃勃。远离城市的喧嚣，置身于山林，让天然氧吧净化心灵，不禁感叹，这是一件多么惬意的事情啊！领头的家长于幼儿肩负着扛园旗的责任，随着旗手的不停更换，看来这份工作并不如想象中的那么轻松和威武呢！扛过的小朋友直甩胳膊、家长则感慨，扛旗子不仅是在负重攀登、而且身体随时都要注意保持平衡，挺难的呢！
有别于家长的少言多行，孩子们可就直接多啦，你看：这个手里有了一朵蒲公英、那个又发现了一朵不知名的小花；这个才追完蝴蝶、那个却又欢呼在陆地上发现了一条两栖动物……在不断的发现中，家长和孩子们一起热切地讨论着……
终于到了终点的前湖草坪，孩子们的外套都已经脱下、系在了腰间，鼻尖微微沁出了汗，都在忙着补充水分呢！经过了短短的五分钟休息后，家长和孩子们便又全部投入了接下来的跳皮筋和集体舞游戏中了。
从这次活动的组织中我发现，充分了解幼儿体能的承受力，选择合适的线路和运动项目相当重要。幼儿生理的特点是易疲劳、也易恢复，因此在选择活动项目时既不能太浅、浅了达不到锻炼的效果，也不能太深、太深了短时间内不易恢复，只有把握好运动的“度”，才能使我们的活动在幼儿体能的保证下开展的更为有趣和精彩！
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